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ビューティー
2024/05/07
- 便秘改善には
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こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!
Instagram →(@salonrise)
便秘はダイエットをするにあたり痩せない原因になることがあります。
食べる量や食事内容にもよりますが、例えば5日排便が無いだけで約1キロ増加してしまうと言われております。
便秘にならないよう水分不足の解消や、入浴などの生活習慣から見直してみましょう!
◎腸もみリンパケア
ガス溜りも宿便もごっそり排除!
便秘以外にも腰痛やメタボリック症候群の改善、
腸内環境を整えることにより免疫アップ!
風邪予防にもピッタリです♪
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