![ブログ](/upload/tenant_1/process/433f2a97308c4f6f142e4e0463ed0b70.jpg)
![ブログ](/import/tenant_1/160.16.152.60/html/images/texture.jpg)
ブログ
Blog
![](/upload/tenant_1/ec3382ecd36e3cb9d4ed3adfc1d8f446.jpg)
ビューティー
2023/03/30
- 花粉症対策には〇〇カット!
-
こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!
Instagram → ( @salonrise )
本日は花粉症を悪化させる食べ物についてお伝えします!
花粉症を悪化させるのはズバリ、
「グルテン」が入った食べ物です!
グルテン…小麦、大麦、ライ麦などの胚乳から生成されるたんぱく質の一種。
パン、ホットケーキ、パスタ、ピザ、うどん、ケーキ、クッキー、アイスクリームなどに多く含まれる。
「グルテン」を摂りすぎると、
腸の中で炎症が起こり、身体の免疫機能が著しく低下してしまいます。
免疫が下がるとアレルギーが引き起こしやすくなり、花粉症悪化へとつながっていきます。
花粉シーズンは特に「グルテンカット」を意識した食生活を心掛け、
花粉の影響を少しでも減らして素敵な春をお過ごしください♪
#青山#ハイフ#小顔#表参道#痩身#脚#二の腕#お腹#くびれ#デトックス#リンパマッサージ#リンパケア#バストアップ#育乳#青山ハイフ#美肌#毛穴#ブライダル#フェイシャル#ハイフサロン#表参道ハイフ
- 一覧に戻る