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ビューティー
2023/03/18
- 98%の人が知らない膣と〇の深い関係性
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こんにちは！RiseSALONのyurikoです！
Instagram→(@salonrise)
膣ケアをするにあたって知って欲しい深い関係性があります。
それは膣と腸の関係性です。
腸の健康は全身の健康につながりますが
腟内環境やデリケートゾーンとも
深くつながりがあります。
腟内は腸と同じようにヒダ状の構造で
粘膜で覆われています。
そして腟内にも細菌が数え切れないほど生息しており
腟内フローラを形成していることが特徴です。
腟と腸の出口である肛門は近くに存在するため
腸と膣は様々なコミュニケーションを取りながら
お互いのバランスを保ちます。
実際、腟内には多くの乳酸菌が存在し
腟内のpHを4.0～4.5付近に保つことで
〇腟内感染症
〇尿路感染症
〇性感染症など
予防されると考えられています。
さらに腟内環境が整うことで
【デリケートゾーンのにおい】
などの悩みも軽減される可能性があるようです。
このように
【腸内環境】と同時に【腟内環境】も
最近では重要視されています。
普段から腸内環境を整えておくことは
女性の身体にとって大切なことなのです。
腟内ケアにもなりつつ
ホルモンバランスの改善も期待できる腸のケア。
今日から腸内環境を意識しながら
生活をしてみてはいかがでしょうか？
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