美容習慣のオススメ｜ブログ｜表参道駅近くのRiseSALON（ライズサロン）

こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!

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本日は、エステティシャンの美容法を1つご紹介いたします♪
朝、起きて白湯（さゆ）を飲みます!

白湯の美容効果は、飲む事で全身の血行が良くなり
基礎代謝が上がりやすくなります。
内臓が温まる事で脂肪燃焼効果も期待できます☆
寒い時期に白湯を飲むとホッと出来てリラックスできます。

水分を取る事で腸が刺激され、腸内環境が整いやすくなり
便秘解消が期待できます。
さらに! 血行が良くなる事で冷えが改善しやすくなり肩コリの改善や美肌もできます!

寒くて体が縮こまりやすいこの時期にぜひ白湯で温まって下さいね♪

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