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ビューティー
2022/11/11
- お顔のたるみは〇〇が原因！？
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こんにちは！RiseSALONのyurikoです！
Instagram→(@salonrise)
お顔のたるみはあなたの○○が原因！！
顔のたるみは肌の弾力を支えているコラーゲンやエラスチンが
加齢により減少し徐々に皮膚を支えられず
たるみに繋がっています。
しかし、たるみの原因は加齢だけではありません。
何気なくやっている
・くせ
・習慣
実はあなたのそのたるみの原因です。
加齢以外での原因は
○コラーゲンの衰え・減少
乾燥や紫外線ダメージ
→間違った洗顔やスキンケア、UVケア
○筋力の低下
顔の表情筋の衰え
顔の筋肉が硬くこわばり血行不良
→顔の表情筋を使わず無表情
パソコンやスマートフォンの長時間使用
○むくみや脂肪の増加
脂肪が顔につきその重さにより表情筋が支えきれない
真皮層の機能低下によるむくみ
→運動不足や睡眠不足、食生活の乱れ
○細胞の糖化や活性酸素の過剰産生
甘いものなど糖分の過剰摂取
過度なストレスによる暴飲暴食
→食生活の乱れ
○脂肪の落ちるスピードに皮膚の新陳代謝が間に合わない
→急激なダイエット
このようなクセや習慣
日常的に繰り返すことで顔のたるみに。
いつでもどんなときも若く美しくいたいですよね。
次回の投稿でたるみの対策でやるべきことをご紹介します！
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