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ビューティー
2025/06/07
- 筋肉をほぐすと痩せる理由
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こんにちは！Instagram→@salonrise
「なんで筋肉をほぐすと痩せるの？」
実は、そこには痩せ体質への大きな鍵が隠されています。
私たちの体は、筋肉がこわばることで血流やリンパの流れが滞り、老廃物が溜まりやすくなります。
すると、代謝も低下し、“痩せにくい体”が完成してしまうのです。
逆に、筋肉を丁寧にほぐしていくと血流が改善され、酸素や栄養が全身に行き渡るようになります。
同時に、リンパの流れも活性化され、不要な水分や老廃物がスムーズに排出されるため、むくみも解消。
そして何より、内側から代謝が上がり、「燃えやすい体」に変わっていくんです！
「運動しても結果が出ない」「食事制限がつらい」そんな方こそ、まず筋肉をほぐすことから始めてみてください。
自分の体に優しく触れて、眠っていた巡りを呼び覚ます。
それが、あなた本来の美しさを引き出す第一歩になるかもしれません♪
当店では痩せやすい体質をつくるため
まずは全身の強ばった筋肉をほぐしていきます。
身体がバキバキでツラい、
肩こりが慢性的になっている
脚がパンパン…etc...
今まで解決しなかったお悩み
ぜひRiseSALONでご相談ください！
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