この時期のお悩みベスト5！｜ブログ｜表参道駅近くのRiseSALON（ライズサロン）

こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!

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春から初夏へと移り変わるこの季節、実は肌や体にとっては“ゆらぎやすい”要注意な時期。
気温や湿度の変化、強くなる紫外線…さまざまな影響で肌や体の不調を感じている方が多いんです。

今回は、今の時期に特に多いお悩みベスト5をご紹介します！

第1位：紫外線による日焼け・シミ
5月は紫外線が真夏並みに強くなるタイミング。日差しを浴びる時間が増える一方で、まだ対策が万全でない方も多い印象です。外出時は必ずUVケアを忘れずに。

第2位：乾燥＆皮脂のバランス崩れ
気温の上昇とともに皮脂は増えるのに、肌の内側は乾燥している状態が多く見られます。テカリや毛穴詰まりが気になる方は、保湿ケアの見直しがポイントです。

第3位：ゆらぎ肌（敏感・肌荒れ）
季節の変わり目や外的刺激（花粉、黄砂、マスクなど）により、肌のバリア機能が低下しやすくなります。スキンケアはシンプル＆低刺激が安心です。

第4位：むくみ・だるさ
朝晩の気温差や気圧変化の影響で、自律神経が乱れやすくなり、むくみや体の重だるさを感じる方も。入浴や軽いストレッチで巡りを良くしましょう。

第5位：汗や皮脂によるニキビ・あせも
汗ばむ日が増え、皮脂と汚れが毛穴に詰まりやすくなる季節です。汗はこまめに拭き取り、肌を清潔に保つことが大切です。

この時期こそ、自分の肌と体を丁寧にケアする習慣を。
当サロンでは、今のお悩みに合わせた季節限定メニューをご用意しています。
気になることがあれば、いつでもご相談くださいね。

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