バストアップの3つの条件｜ブログ｜表参道駅近くのRiseSALON（ライズサロン）

こんにちは！
RiseSALON の kurumi です！

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バストupするには、
「理想のバストが育つ条件」があります！

1.血行が良いこと
理想のバストを育てるためには、
全身の血行を良くして、酸素や栄養素を十分に届ける必要があります。
バストは心臓にとても近く、
1番最後の血液が流れる場所といえます！
そのため、血行が悪いと十分な栄養が行き渡らず、バストが育ちにくくなります。。。

2.体が温かいこと
体温が高いと、リンパの流れがスムーズになります！
リンパは体内で不要になった水分や老廃物を
回収、排出してくれるので、
要らないものをスッキリ排出できるようになれば、
バストにもより効果的に栄養を届けられるようになるのです！
特にバストの周りのリンパはとても滞りやすいといわれているため、しっかり体を温めて、
リンパの流れを良くすることが重要なのです！

3.腸内環境が整っていること
胃腸の血行が良ければ食事からとった栄養を
しっかり吸収され、バストに運ばれます。
栄養をきちんと消化・吸収でき、
いらないものを排出できる状態に整えることが、
バストアップには欠かせないのです！
乱れた腸内環境では、どんなにケアをしてもその効果は半減してしまうのだそうです。。。

この3つを日頃が意識して、
バストアップをしていきましょう♪

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