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ビューティー
2022/09/19
- 貧乳の方！〇〇がバストを小さくする？
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【貧乳の方！〇〇がバストを小さくする？】
こんにちは！RiseSALONのyurikoです！
Instagram→(@salonrise)
「ふっくらバストに憧れる」
そんな女性は見た目は細いのに、二の腕やお腹、部分的に脂肪がついていて脂肪が柔らかく栄養不足なことが圧倒的です(＞＜)
バストアップの栄養学は
・タンパク質の量と質
・鉄分が不足してないか
・炭水化物の量
・コーヒーを飲み過ぎてないか
なんと！
コーヒーが良くない汗
実際にスウェーデンの大学では、コーヒーがバストの発達に悪影響を与える研究結果が出ています！！
１日に３杯以上のコーヒーを摂取する女性はバストサイズが１７％小さくなるというデータが(T_T)
さらに、バストサイズが小さい女性の半数以上がコーヒーの愛飲者なんです。
なぜカフェインがバストアップに影響するかというと
1.脂肪を燃焼させる
2.カラダを冷やす
3.副腎が疲労し女性ホルモンの分泌量減少
なのでバストアップしたい時はカフェインは辞めて！
ハーブティーやノンカフェインを摂りましょう☆
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