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2025/02/24
- 反り腰だと痩せにくい？
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こんにちは！Instagram→@salonrise
姿勢を整えたり、食事制限をしても
なかなか痩せない…
そんな方は反り腰確認してみてください！
反り腰だと、内臓の働きを低下させ、
消化吸収を妨げるため、痩せにくい体質につながる可能性があります。
また、反り腰によって骨盤がゆがむと下半身が太って見えたり、むくみが発生したりする可能性もあります。
姿勢の改善はもちろんですが、
お腹や腰、おしり、太ももの筋肉を鍛えると
反り腰が治りやすくなりますので
是非試してみてください^ ^
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