脚痩せしたいならこれ！｜ブログ｜表参道駅近くのRiseSALON（ライズサロン）

こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!

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セルライトを聞いたことをある女性の方は多いのではないでしょうか？

お腹や太もも、ふくらはぎ、お尻などに現れるセルライト。
凸凹としてオレンジの皮のように見えることから、オレンジピールスキンと呼ばれることもあります。

そして、一度ついたセルライトはぎゅうぎゅうと摘んだり、
運動や食事を頑張っても実はなかなか取れないんです。
セルライトは見た目を悪くするだけでなく、血流やリンパの流れを悪化させて痩せにくい体を作ってしまうこともあります…

セルライトを増やさないためには、セルライトの要因となる生活習慣を見直すことから始めましょう！
食事内容の改善や定期的な運動を取り入れてみてくださいね！

セルライト対策で重要なのが体を冷やさないことです。
毎日のお風呂タイムでしっかりと体を温めて、セルライトができにくい体を目指しましょう！


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