コリをほぐして正しい姿勢に！｜ブログ｜表参道駅近くのRiseSALON（ライズサロン）

こんにちは!
RiseSALON の kurumi です!

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皆さん、知らず知らずのうちに猫背になってしまっていませんか？
今回は猫背がどれだけのデメリットを持っているかをご紹介します！

［猫背が生むデメリット］
・肥満　・肌荒れ　・むくみ　・肩こり　・腰痛
・頭痛　・酸素不足

猫背になる原因としては、長時間のPC・スマホ、運動不足です。

身体のコリを改善していくことで
正しい姿勢も楽にできるようになりますよ！

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