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2024/09/13
- 筋肉をほぐして姿勢を正すと・・・
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こんにちは！instagram→＠salonrise
夏の食べ過ぎ・疲れをスッキリしたい方が増えてます！
この夏太ったな～と思っている方も
お身体にガスが溜まってパンパンになっているだけの場合もあります。
まずは凝り固まった筋肉をほぐし、
骨格を整えて姿勢を正すところから始めてみてください！
見た目のバランスが変わり、スッキリして見えます。
それだけで周りから痩せた？と聞かれる方も多くいらっしゃいます♪
自分のお身体の状態を理解して
１番効果的な見た目痩せ方法をしていきましょう♪
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